esmaspäev, 2. juuli 2018

72. päev

2. juuli
Hommikusöök:
riisi-kaerahelbepuder nektariini, viinamarjade ja kirssidega.


















Lõunasöök:
aurutatud lõhe, lehtsalat, till, roheline sibul, petersell, paprika, kreeka pähklid, mandlid, brokoli.



















Õhtusöök:
keedetud pruun riis, aurutatud külmutatud herned, lehtsalat, till, punane peakapsas,
peet, oliiviõli.

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar