esmaspäev, 18. juuni 2018

57. päev

17. juuni

Hommikusöök:
kaerahelbepuder murelite, vaarikate, punaste viinamarjade, mustade sõstarde ja seemneseguga.


Vahepeal sõin lapikuid virsikuid ja mureleid.

Lõunasöök:
kaks sorti lehtsalatit, brokoli, minitomatid, naat, till, kreeka pähklid, oliiviõli, omlett, riisigaletid.



Õhtusöök:
kaks sorti lehtsalatit, punane peakapsas, aurutatud külmutatud herned, oliiviõli, keedetud kartulid.


Sõin 2 banaani.

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar