neljapäev, 21. juuni 2018

61. päev

21. juuni

Hommikusöök:
Kaerahelbe-hirsipuder nektariini ja murelitega.


Lõunasöök:
maisi-kinoaspagetid, ribadeks tükeldatud praetud munad, lehtsalat, minitomatid, petersell.



Õhtusöök:
suitsukana poolkoib, lehtsalat, brokoli, lillkapsas, punane peakapsas, porgand, oliiviõli.



Õhtul hiljem:
nektariin, lapik virsik, aprikoos, murelid, mustikad.


Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar